Tu znajdziesz artykuły, porady i inspiracje dotyczące psychoterapii, coachingu oraz rozwoju osobistego i zawodowego. Zapraszam do lektury!

 

Eksperckie artykuły, praktyczne wskazówki,
psychoedukacja

Jak działają mechanizmy obronne psychiki?
19 sierpnia 2025
Niektóre rzeczy trudno zobaczyć wprost. Tak jak nasze oczy nie są w stanie spojrzeć bezpośrednio na
Czytaj więcej ›
Co to jest stres  i jak wpływa na ciało oraz psychikę?
19 sierpnia 2025
Struna może wydać czysty dźwięk tylko wtedy, gdy jest odpowiednio naciągnięta. Ani za luźno, ani zbyt
Czytaj więcej ›
Rola emocji – dlaczego są nam potrzebne?
31 lipca 2025
​​​​​​​„Chciałbym po prostu nic nie czuć” – mówią czasem osoby w kryzysie. I trudno się dziwić.
Czytaj więcej ›
Czym jest zdrowie psychiczne? – obalenie mitów i fakty
31 lipca 2025
„Chciałbym po prostu czuć się normalnie” – to jedno z najczęściej wypowiadanych zdań w gabinetach psychologów.
Czytaj więcej ›
Jak trauma dzieciństwa wpływa na dorosłe relacje – i jak się z nią oswoić?
30 lipca 2025
Trauma to słowo, które często kojarzy się z wojną, wypadkiem, przemocą – czymś, co zdarza się
Czytaj więcej ›
Jak rozwiązywać konflikty w relacjach partnerskich i rodzinnych?
30 lipca 2025
Wyobraź sobie, że konflikt w związku lub rodzinie to ogień w kominku. Może ogrzać dom, gdy
Czytaj więcej ›
arrow left
arrow right

Adres

668 46 78 46

ul. Spacerowa 12/8

Wejherowo, 84 - 230

Kontakt

Menu

Śledź mnie

A website created in the WebWave website builder